Cómo cambiar la contraseña en una Mac

Pasos:

  • Si conoce la contraseña actual, vaya a Apple menú > preferencias > Usuarios y grupos > Cambia la contraseña. Siga las instrucciones en pantalla.
  • Si no conoce la contraseña actual, inicie sesión en la cuenta de administrador de Mac y vaya a Usuarios y grupos. Seleccione la cuenta y elija Restablecer la contraseña.
  • Si no aplica, use su Apple IDENTIFICACIÓN. Después de tres intentos fallidos, seleccione Restablezca usando su Apple IDENTIFICACIÓN y siga las instrucciones para restablecer.

Hay varias razones por las que es posible que desee cambiar la contraseña en su computadora Mac. Cualquiera que sea el motivo, le mostramos cómo restablecer su contraseña y le brindamos algunos consejos para hacerlo correctamente.


Formas de restablecer una contraseña en Mac

Cambiar la contraseña en su Mac no es difícil, pero complica las cosas si no recuerda su contraseña anterior o no puede usar su Apple Identificación como copia de seguridad.

Estos son los métodos principales que puede usar para restablecer su contraseña de Mac:

  • Restablecimiento básico: Este método solo funciona si recuerda su contraseña actual. Si ha olvidado su contraseña, deberá utilizar un método diferente.
  • Cambiar a través de Admin: este método solo funciona si su Mac tiene una cuenta de administrador. Si puede acceder a la cuenta de administrador, puede usarla para establecer una nueva contraseña de inicio de sesión para su cuenta habitual. Si alguien más controla la cuenta de administrador, puede pedirle ayuda.
  • recuperar usando Apple IDENTIFICACIÓN: Este método requiere que recuerde su Apple Detalles de inicio de sesión de identificación. Si no recuerdas tu Apple contraseña de identificación, deberá restablecer su Apple ID contraseña primero.

Este artículo explica cómo restablecer o recuperar su contraseña de inicio de sesión de Mac. Si olvidaste tu Apple contraseña de identificación, deberá restablecer su Apple Contraseña de identificación en su lugar.


Cómo cambiar una contraseña en Mac si conoce la contraseña actual

Este es el método más fácil y rápido para configurar una nueva contraseña de inicio de sesión en una Mac, por lo que querrá hacerlo de esta manera si recuerda su contraseña actual. Si ha olvidado su contraseña actual, deberá probar uno de los otros métodos.

  1. Haga clic o toque el Apple menú en la parte superior izquierda de la pantalla y seleccione preferencias.

    Una captura de pantalla de la apple menú en una Mac.

  2. Haga clic o toque Usuarios y grupos.

    Una captura de pantalla del menú de preferencias del sistema macOS.

  3. Asegúrese de que su cuenta de usuario esté seleccionada y haga clic o toque Cambia la contraseña.

    Una captura de pantalla del menú Usuarios y grupos en una Mac.

  4. Introduzca su contraseña actual en el Contraseña anterior campo, introduzca su nueva contraseña en el Nueva contraseña y luego ingréselo por segunda vez en el Verificar campo.

    Una captura de pantalla de cómo configurar una nueva contraseña en una Mac.

    Para obtener información sobre cómo seleccionar una contraseña segura, puede hacer clic o tocar el icono de llave.

  5. Entrar a insinuación que le ayudará a recordar la contraseña si la olvida.

  6. Haga clic en Cambiar Clave.

  7. La próxima vez que inicie sesión, deberá utilizar su nueva contraseña.

Cómo restablecer una contraseña de inicio de sesión de Mac como usuario administrador

Si su Mac tiene una cuenta de administrador local, puede usarla para cambiar la contraseña de inicio de sesión de cualquier cuenta de usuario normal. No todas las Mac están configuradas de esta manera, pero es útil. Necesitará acceso a la cuenta de administrador para usar este método. Si alguien más controla la cuenta de administrador, deberá pedirle que restablezca su contraseña.

Aquí se explica cómo restablecer una contraseña de Mac usando una cuenta de administrador:

  1. Inicie sesión en la Mac con una cuenta de administrador.

    Una captura de pantalla de la pantalla de inicio de sesión de Mac.

  2. Haga clic o toque el Apple menú icono, luego abra Preferencias del Sistema.

    Una captura de pantalla de la apple menú en una Mac.

  3. Haga clic o toque Usuarios y grupos.

    Una captura de pantalla del menú de preferencias del sistema macOS.

  4. Haga clic en el cerrar símbolo en la esquina inferior izquierda.

    Una captura de pantalla del menú Usuarios y grupos de Mac.

  5. Ingrese su nombre de usuario y contraseña de administrador y haga clic en desbloquear.

    Una captura de pantalla del desbloqueo de usuarios y grupos en macOS.

  6. Haga clic en la cuenta en el panel izquierdo para la que ha olvidado la contraseña de inicio de sesión, luego haga clic en Restablecer la contraseña en el panel derecho.

    Una captura de pantalla de cómo cambiar una contraseña de usuario en una Mac.

  7. Ingrese y verifique una nueva contraseña, ingrese una pista si lo desea y haga clic en Cambia la contraseña.

    Una captura de pantalla de cómo configurar una nueva contraseña en una Mac.

  8. Haga clic o toque el Apple menú icono y seleccione Cerrar sesión Administrador.

    Una captura de pantalla del cierre de sesión de una cuenta de administrador de Mac.

  9. Inicie sesión en su cuenta de usuario habitual con la contraseña que acaba de crear.

Cómo utilizar Apple ID para cambiar una contraseña de Mac olvidada

Si ha olvidado la contraseña de inicio de sesión de su Mac, puede utilizar su Apple ID para restablecerlo. Este proceso no es difícil, pero primero debe asegurarse de que realmente olvidó su contraseña. Las contraseñas de Mac distinguen entre mayúsculas y minúsculas, así que asegúrese de que el bloqueo de mayúsculas esté desactivado y asegúrese de escribir en mayúscula las letras de la misma manera que lo hizo cuando creó la contraseña.

Si ingresa la contraseña incorrecta suficientes veces, aparecerá un icono de signo de interrogación. Haga clic o toque el ícono y se le presentará una pista que puede ayudarlo a recordar su contraseña.

Si realmente no puede recordar su contraseña, aquí le mostramos cómo restablecerla usando su Apple IDENTIFICACIÓN:

  1. Intente iniciar sesión en su Mac escribiendo la contraseña incorrecta varias veces.

  2. Después de unos tres intentos, verá un mensaje con una flecha al lado. Haga clic o toque el icono de flecha junto a restablecerlo usando su Apple IDENTIFICACIÓN.

    Una captura de pantalla de la pantalla de inicio de sesión de Mac.

  3. Entra tu Apple detalles de identificación.

  4. Hacer clic OK.

    Si continúa con este proceso, perderá el acceso a su llavero de iCloud. Deberá recordar su contraseña original para acceder a su antiguo llavero. Además, continuar más allá de este punto requerirá que restablezcas las contraseñas de cada cuenta en tu Mac.

  5. Tu Mac se reiniciará automáticamente.

  6. Hacer clic Olvidé todas las contraseñas.

    Si tiene una cuenta de administrador de la que conoce la contraseña, puede seleccionarla durante este paso para crear una nueva contraseña de inicio de sesión para su cuenta de usuario. Si no lo hace, se le pedirá que elija nuevas contraseñas para cada cuenta en su Mac.

  7. Haga clic en el Configurar la clave junto a su cuenta de usuario.

  8. Ingrese una nueva contraseña y pista y haga clic en Configurar la clave.

  9. Haga clic en el Configurar la clave junto a cualquier cuenta adicional y repita el proceso.

  10. Una vez que haya restablecido todas las contraseñas, haga clic en próximo.

  11. Hacer clic Reiniciar.

¿Qué sucede si olvidó su contraseña de inicio de sesión de Mac y Apple ¿IDENTIFICACIÓN?

Si olvidó su contraseña de inicio de sesión de Mac y su Apple ID, y no tiene una cuenta de administrador existente en su Mac, eso complica las cosas. Es posible que pueda crear una nueva cuenta de administrador en su Mac y usarla para cambiar su contraseña, pero ese proceso es un poco complicado. Si puede crear una nueva cuenta de administrador, simplemente use el método de administración anterior para restablecer su contraseña de usuario.

Más allá de eso, deberá intentar recuperar su Apple IDENTIFICACIÓN. Si no conoces tu Apple contraseña de identificación, Apple tiene un proceso que puede usar para recuperar su Apple IDENTIFICACIÓN. Le resultará más fácil si tiene acceso al correo electrónico asociado con la identificación. Si no es así, es posible que deba ponerse en contacto con Apple servicio al cliente para obtener más ayuda.

Cómo encontrar contraseñas guardadas en Mac

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